Lebensqualität im Alter
Die Menschen leben immer länger - aber leben Sie auch immer besser? Mit dem demographischen Wandel kommen in den nächsten Jahren große Herausforderungen auf uns zu. Nicht nur jede/-r Einzelne stellt sich die Frage wie das Älter werden gelingen kann, auch in den Stadtteilen, Kommunen, Land, Bund und im Gesundheitswesen werden zukunftsorientierte Angebote erörtert.
Lebensqualität als Zustand subjektiven wie objetiven "Wohlbefindens", in dem die physischen, psychischen und sozialen Bereiche mit seinen Möglichkeiten und Zielvorstellungen im Einklang stehen, verlangen individuelle Strategien auf unterschiedlichen Ebenen.Unsere Angebote
- Bildungsangebot für SeniorInnen, in dem sie sich mit dem eigenen Älterwerden auseinandersetzen, sie dazu befähigen die eigenen Ressourcen zu entdecken und Unterstützungsmöglichkeitne zu erschließen. Im Zentrum steht die Entwicklung eines eigenen, persönlichen Begriffs von Lebensqualiät und anhand von Themen wie Gesundheit - Wohnen - soziale Netzwerke/Beziehungen - Gesundheit - Trauer - Umgang mit Medikamenten - erfülltes Leben - Altersbilder und mehr. Die sich aus 10/12 Einheiten (ca. 90/120 Minuten) zusammensetzenden Kurse haben das Ziel die Gesundheit durch ein kombiniertes Training von Körper, Geist und Alltagsfähigkeit zu fördern.
-> Gerne bieten wir eine "Kennenlernveranstaltung" zum Thema Lebensqualiät an.
- Workshops für soziale Einrichtungen und Kommunen, in denen individuelle Löungen für eine zukunftsorientierte Seniorenpolitik bzw. Angebote im Stadtteil oder den Einrichtungen, mit Beteiligung der relevanten Gruppen erarbeitet werden.
| Ziel | Ein selbständiges und selbstbestimmtes Leben langmöglichst erhalten! |
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